Llega la navidad y las comilonas, pero no hay que comer poco y mal para poder mantener nuestro peso ideal. Si no se quiere dejar de lado algunos caprichos, la opción más saludable es el turrón de almendras.

Entre todos los turrones, este es el mas saludable, ya que los ingredientes que se usan en su elaboración son las almendras, el azúcar, la miel de romero, el huevo y el limón. Todos ellos alimentos ricos en nutrientes y necesarios para el buen funcionamiento del organismo.

Fuente: Vitonica.com

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