Salud

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El peligro de reutilizar botellas de plástico para llenarlas de agua

Saludable 19 de Abril del 2017 Salud No hay comentarios

Si hacemos una encuesta, por pequeña que sea, entre nuestros conocidos, para que escojan entre beber agua embotellada o agua del grifo, lo más normal es que la mayoría se decante por la primera opción, al considerarla más sana. Y en principio es así, solo que la mayoría de nosotros no compra siempre botellas de agua envasada, sino que luego aprovecha ese mismo envase de plástico para llenarlo con agua del grifo.  Se trata de una práctica muy habitual que sin embargo, está totalmente desaconsejada por el principal motivo de…Seguir leyendo

Las beneficiosas propiedades de la canela

Saludable 5 de Abril del 2017 Nutrición No hay comentarios

La mayoría ven a la canela como un simple aditivo para determinados dulces o postres, pero es mucho más que eso. No solo porque se pueda utilizar en muchos más platos, dotándolos de un toque de sabor muy característico, sino también por todos los beneficios que nos ofrece. Y es que desde hace tiempo la canela es uno de los mejores remedios naturales contra muchas enfermedades, especialmente tomada como infusión. Aquí te presentamos algunas de las sorprendentes y beneficiosas propiedades que la canela ofrece a todo aquel que la toma:…Seguir leyendo

Las mejores bebidas diuréticas para evitar la retención de líquidos

Saludable 8 de Marzo del 2017 Nutrición No hay comentarios

La retención de líquidos es sin lugar a dudas uno de los problemas más molestos que sentimos en nuestro cuerpo, algo que además nos cuesta controlar, porque aparece de repente y casi sin darnos cuenta de cómo ha surgido. Normalmente se trata no tanto de un exceso de líquido en el organismo como de una deficiente salida del mismo.  Es por ello que necesitamos bebidas diuréticas para poder librarnos de ese líquido que nuestro cuerpo está reteniendo. Gracias a esas bebidas diuréticas nuestras funciones serán mucho más habituales, lo que…Seguir leyendo

Consejos para hidratar nuestras manos de forma casera

Saludable 22 de Febrero del 2017 Salud No hay comentarios

Ya sea por los rigores del invierno o por la propia calor del verano, lo cierto es que en ocasiones nuestras manos parecen totalmente deshidratas y se muestran muy estropeadas si no las cuidamos convenientemente. Algunas personas no le dan mayor importancia, pero es cierto que nuestras manos son, junto al rostro, nuestra carta de presentación, y unas manos bonitas, tanto en un hombre como en una mujer, suponen una auténtica ventaja a todos los niveles.  Pero más allá de la superficialidad, cuidar nuestras manos tiene que ver con nuestra…Seguir leyendo

El chocolate negro, una delicia muy saludable

Saludable 4 de Enero del 2017 Nutrición No hay comentarios

Siempre hemos escuchado eso de que hay que mantenerse lejos del chocolate si no queremos engordar, ya que al contener muchísima azúcar, este alimento nos llenará con calorías vacías que luego serán complicadas de perder. Sin embargo, existe una variedad de chocolate que no solo no engorda tanto, sino que además es beneficiosa para nuestra salud, aportándonos beneficios que seguro que harán que lo comamos con más ganas y menor preocupación por nuestra línea. Se trata del chocolate negro. Siempre hemos asegurado que el chocolate negro, en su justa medida,…Seguir leyendo

¿Qué debo evitar cuando tengo dolor de cabeza?

Saludable 21 de Diciembre del 2016 Salud No hay comentarios

El dolor de cabeza es una de las dolencias más habituales, ya que seguramente todos hayamos sufrido de ello alguna vez en vuestras vida. Algunos tienen peor suerte y por culpa de las jaquecas o migrañas crónicas tienen que sufrir este problema cada cierto tiempo. Otros simplemente lo deben llevar como pueden cuando se les viene encima, soportándolo de la mejor manera posible. Existen medicamentos que pueden ayudarnos a solventar estos dolores, como pueden ser el ibuprofeno y el paracetamol. Este segundo medicamento es más aconsejable siempre que se tenga…Seguir leyendo

Cómo evitar la resaca después de las fiestas

Saludable 7 de Diciembre del 2016 Salud No hay comentarios

Diciembre es el mes de las celebraciones por antonomasía. Comidas y cenas de empresa, con los amigos, con la familia, fiestas por todo lo alto donde el alcohol nunca se termina, las tan deseadas y a la vez temidas barras libres… Todos disfrutamos muchísimos de estas fiestas, especialmente durante las mismas, pero somos conscientes de que si nos pasamos con la bebida, al día siguiente podemos estar para el arrastre, sobre todo si ya no tenemos veinte años. El alcohol puede pasarnos factura, y la resaca es una de sus…Seguir leyendo

Algunos productos muy interesantes para nuestro día a día

admin 18 de Octubre del 2016 Salud No hay comentarios

Hoy queríamos hablar sobre algunos productos que nos han enviado desde la tienda online Carethy. Se trata de 3 productos que nos vendrán genial en nuestro día a dia. Hablamos de la crema facial rosa mosqueta, crema de manos de la marca babaria y finalmente aceite de coco para el cabello. Crema facial de rosa mosqueta Es una crema perfecta para aquellas personas que tangan algunas marcas en la piel ya sea por heridas o marcas de granos, porque echándote esta crema van desapareciendo con el tiempo dejándote una piel…Seguir leyendo

Remedios naturales para curar la ronquera

Saludable 21 de Septiembre del 2016 Salud No hay comentarios

Algunos por alergias, otros por problemas respiratorios comunes, y la mayoría por resfriados. Son muchas las personas que sufren o han sufrido alguna vez la tan temida ronquera, que afecta a nuestra garganta y a una de nuestras principales vías de comunicación, la voz. Esa ronquera puede darse por muchos motivos, pero a la hora de curarla tenemos algunas opciones interesantes y cien por cien naturales que nos permitirán solventar este tedioso problema de la mejor forma posible. Los remedios caseros para curar la ronquera van desde la cebolla mezclada…Seguir leyendo

5 mitos de la alimentación que debemos desterrar

Saludable 7 de Septiembre del 2016 Dietas No hay comentarios

Se suele decir que una mentira repetida mil veces acaba convirtiéndose en una verdad, y tal vez sea por eso que hay algunos mitos y leyendas urbanas totalmente falsos, en todos los ámbitos, que todos creemos que son reales. ¿Quién duda a estas alturas de que Walt Disney está criogenizado? ¿O de que es el frío el verdadero artífice de que nos resfriemos? Son mitos que también se dan en la alimentación, como vamos a ver a continuación. Se trata de verdades que todos hemos asumido con el paso de…Seguir leyendo