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¿Cuál es el mejor momento para empezar una dieta?

Saludable 20 de febrero del 2019 Dietas No hay comentarios

A la hora de hablar de nutrición, de buena alimentación y de dietas saludables existen un millón de mitos sin contrastar que para muchos son tenidos como verdades absolutas. Hay muchas dudas, muchas medias verdades y directamente muchas mentiras en torno a estos temas, y uno de los aspectos que más polémica causa es el del momento idóneo para empezar una dieta. ¿Hay algún momento mejor que otro? Está claro que el mejor momento para empezar una dieta es cualquiera en el que nos sintamos preparados. Hemos de estar concienciados…Seguir leyendo