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Qué salsas evitar cuando estamos a dieta

Saludable 8 de Febrero del 2017 Dietas No hay comentarios

Llevar a cabo un plan de adelgazamiento, con su correspondiente dieta, suele ser un arduo camino para lograr el objetivo de rebajar esos kilos que nos sobran, teniendo que renunciar a determinados alimentos y condimentos. Por ejemplo, lo primero que suelen quitarnos son los refrescos azucarados, la bollería industrial y los dulces en general… y también las salsas. Y es que en muchas ocasiones, las salsas que solemos tomar con cada plato pueden hacer que su aporte calórico suba muchísimo.  Aunque muchas de ellas llevan conservantes y elementos que deberíamos…Seguir leyendo